Conseil d'Administration
Tarifs adhésion

Enfants, étudiants 10 €
Adultes 14 €
Famille (enfants - de 25 ans) 26 €

Activités permanentes

Couture
septembre 2018 - Reprise des cours

Dessin - Peinture

Baby gym et
Children Gym

Gymnastique douce

Gym (renforcement musculaire)

Informatique
nouveauté septembre 2018

Musique
Flûtes traversière
ou à bec et piano


Sculpture/Modelage

Sophrologie-relaxation

Théâtre

Yoga

Zumba
nouveauté septembre 2018

Activités ponctuelles
Sophrologie - relaxation

Lieu d'activité : Salle du judo
Bâtiment de Marronniers à Bel Air

 sophro.png

Mercredi 18h15 à 19h15
Mercredi 19h30 à 20h30
Jeudi 10h à 11h


  
Activité : La Sophrologie est une méthode de relaxation et de développement personnel dont l’efficacité est reconnue dans de nombreux domaines : gestion du stress et des émotions, anxiété, angoisses, restauration de la confiance en soi et de l’estime de soi, accompagnement dans les périodes difficiles de la vie.
Elle permet d’apprendre à faire des pauses, se ressourcer rapidement, prendre du recul face aux évènements négatifs, positiver. La Sophrologie permet de retrouver un meilleur équilibre physique et psychologique, et vous invite à prendre le chemin de l’harmonie, de l’accord avec soi-même et avec les autres.
Les techniques sont simples et accessibles à tous.
 
Équipement : tenue chaude et confortable, chaussettes, couverture.
 
 
Professeur : Corinne Bazile

Coût :  128€ + adhésion MJC

Prix pour 2 cours de votre choix
- 5% sur tarif cours (réduction arrondie à l'euro inférieur)  + adhésion
même nom et prénom

 

Public concerné: adultes et adolescents
Contact : Claudine Rome










Date de création : 15/09/2011 @ 10:32
Dernière modification : 31/08/2018 @ 09:44
Catégorie :


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Ensuite vous pourrez
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avec votre paiement par chèque
- ordre MJC La Grange -
à
MJC La Grange
1, place de la Mairie
91640 - Fontenay-les-Briis -

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